Je ouder heeft dementie. Iedereen heeft het over vakantie. Jij voelt vooral hoeveel spanning dat oproept.
“Ga je nog op vakantie?”
Een vraag die kan voelen als een steen in je maag.
Een week of langer weg klinkt heerlijk. Even weg uit de dagelijkse zorgen. Opladen. Ruimte voor jezelf.
Maar nog voordat je naar bestemmingen hebt gekeken, begint het al.
Kan ik wel weg? Wie houdt er een oogje in het zeil? Wat als er iets gebeurt? Hoe regel ik de zorg? Wie neemt het over als ik er niet ben? Wat vertel ik mijn ouder? En waarom voel ik me nu al schuldig?
Misschien herken je deze gedachten. Ze kunnen ongemerkt veel ruimte innemen. Tijdens je werk, als je wakker ligt in bed of juist op momenten waarop je probeert te ontspannen.
Misschien merk je dat je verschillende scenario’s blijft afwegen. Dat je verantwoordelijkheid voelt voor wat er mis zou kunnen gaan. Of dat je het lastig vindt om jezelf toestemming te geven om even afstand te nemen.
Voor veel kinderen van ouders met dementie brengt vakantie daardoor niet alleen ontspanning, maar ook de nodige spanning met zich mee.
Je neemt meer mee dan je koffer
Misschien ga je weg. Maar de zorgen reizen gewoon met je mee.
Je telefoon blijft binnen handbereik. Je bent alert op berichten van familie en vraagt je af of alles goed gaat.
En zelfs als er niets gebeurt, blijft er ergens een stemmetje actief dat zegt: Je moet beschikbaar blijven. Of sta je voortdurend op scherp voor het volgende bericht.
Misschien besluit je daarom uiteindelijk thuis te blijven. Niet omdat je dat graag wilt, maar omdat de voorbereiding, de spanning en het schuldgevoel meer energie kosten dan de vakantie waarschijnlijk gaat opleveren.
Herkenbaar?
Daarom start ik deze zomer een nieuw pilotaanbod voor kinderen van ouders met dementie die merken dat vakantie meer spanning oproept dan ontspanning.
Pilotaanbod: Mantelzorg & Vakantie
Online gesprek | 30 minuten
In dit gesprek kijken we samen naar wat jou bezighoudt. Welke zorgen spelen er? Wat draag jij allemaal mee? En wat heb je nodig om met meer rust de zomer in te gaan?
Soms ontstaat er al veel ruimte wanneer gedachten, verwachtingen en verantwoordelijkheden weer helder worden.
Wat levert het je op?
✓ Meer rust in je hoofd
✓ Helderheid over wat wel en niet van jou is
✓ Minder grip van schuldgevoel en verantwoordelijkheidsgevoel
✓ Meer vertrouwen om keuzes te maken die ook goed zijn voor jou
Jouw investering
Pilotprijs: €19 (normaal €29)
Normaal bedraagt de investering voor een gesprek als dit €29. Omdat ik dit aanbod deze zomer als pilot aanbied, kun je deelnemen voor €19. Omdat dit een pilot is, zijn er slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar.
In ruil daarvoor ontvang ik graag je eerlijke ervaringen en feedback, zodat ik het aanbod verder kan verfijnen.
Inclusief:
- een korte voorbereiding vooraf
- een online gesprek van 30 minuten
- persoonlijke aandacht voor jouw situatie
- praktische én emotionele helderheid rondom de zomerperiode
Over mij
Ik ben Pauke Mutsaers.
Als wandelcoach, GGZ-professional en vrijwilliger binnen de dementiezorg begeleid ik volwassen kinderen van ouders met dementie die merken dat de zorg steeds meer ruimte inneemt in hun leven.
Ik weet hoeveel vragen, twijfels en emoties daarbij kunnen komen kijken. Juist op momenten waarop je zelf behoefte hebt aan rust.
Interesse?
Voel je dat dit gesprek je kan helpen om met meer rust de zomer in te gaan?
Je kunt direct een gesprek aanvragen via mijn contactpagina. Twijfel je nog of wil je eerst even overleggen? Stuur me gerust een bericht.
Soms is één kort gesprek al genoeg om weer wat meer overzicht en ademruimte te ervaren.